Como aliviar os enjoos nos bebês

Os enjoos são comuns em bebês, principalmente no primeiro ano de vida. Eles podem ser causados por vários fatores, como refluxo gastroesofágico, intolerância à lactose ou alergias alimentares.

Em alguns casos, os enjoos podem causar desidratação, desnutrição e atraso no crescimento. Por isso, é importante procurar um médico se o bebê apresentar os seguintes sintomas:

  • Vômitos frequentes
  • Diarreia
  • Perda de peso
  • Letargia

Abaixo, separamos algumas dicas que podem ajudar a aliviar os enjoos nos bebês. Confira:

Oferecer pequenas refeições ao longo do dia

Um bebê com fome pode ter mais enjoos. Procure deixar o pequeno sempre bem alimentado durante o dia.

Evitar alimentos gordurosos, condimentados ou muito doces

A recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria é evitar açúcar até os 2 anos de idade. Esses alimentos podem irritar o estômago e ocasionar enjoos.

Oferecer alimentos leves e de fácil digestão

Alguns exemplos incluem arroz, frango, peixe, frutas e legumes. Mas, lembre-se: alimentos sólidos só podem ser oferecidos após a liberação do pediatra. Antes disso, existem riscos para a saúde do bebê , que precisam ser conversados com o pediatra.

Aquecer levemente os alimentos antes de oferecê-los ao bebê

Isso pode ajudar a aliviar a sensação de náusea.

Evitar alimentos e bebidas muito quentes

Temperaturas muito altas podem irritar o estômago sensível do bebê.

Evitar cheiros fortes

Cheiros fortes, como os de perfume, cigarro ou alimentos em cozimento, podem piorar os enjoos.

Manter o bebê ereto após as refeições

Isso ajudará a evitar o refluxo gastroesofágico.

Tratamento médico

Em alguns casos, o médico pode recomendar medicamentos para aliviar os enjoos nos bebês. Mas o mais importante é consultar o pediatra do seu bebê ou seu médico de confiança antes de dar algum medicamento ao seu filho.

Os medicamentos mais comuns para enjoos são:

Medicamentos antieméticos: auxiliam a reduzir náuseas e vômitos.

Medicamentos para refluxo gastroesofágico: ajudam a diminuir o refluxo do conteúdo do estômago para o esôfago.

Avaliação médica

Se os enjoos persistirem, procure um pediatra o mais rápido possível. É o médico que avaliará o pequeno e investigará a causa dos enjoos frequentes. Com o diagnóstico, o profissional poderá recomendar o tratamento mais adequado para o seu bebê.

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