Osteoporose: quando os ossos ficam frágeis

Você sabia que mais de 15 milhões de brasileiros sofrem de osteoporose, segundo o Ministério da Saúde?

Nessa doença, os ossos se tornam frágeis e podem quebrar facilmente, mesmo com pancadas leves ou movimentos mais bruscos, o que causa problemas sérios de mobilidade, especialmente em pacientes idosos.

• O que é? Doença em que os ossos se tornam mais porosos e menos densos devido à perda de minerais
• Ossos mais afetados: punho, coluna e cabeça do fêmur
• O que pode acarretar: fraturas e fissuras com mais facilidade
• Causas: processo de envelhecimento, uso de alguns medicamentos, condições como a menopausa e doenças da tireoide
• Sintomas: dor crônica nos ossos, diminuição da estatura, membros curvados ou tortos. Porém, sem acompanhamento e exames, o diagnóstico só vem após fraturas ou lesões
• Principal exame para o diagnóstico: Densitometria óssea
• Quem precisa fazer esse exame? Mulheres após a menopausa ou após os 45 anos; homens acima dos 70 anos de idade; pacientes com doenças de tireoide
• Tratamento: uso de vitaminas, como vitamina D, e cálcio; exercícios físicos adequados com fisioterapeuta
• Prevenção: aumento da ingestão de cálcio; prática de exercícios físicos; exposição ao sol antes das 10h e após às 16h

Acompanhe de perto a osteoporose e previna-se com o diagnóstico precoce.