Sonambulismo Infantil

O sonambulismo faz parte de uma categoria de distúrbios do sono conhecidos como parassonias. Essa condição é mais comum na infância e geralmente ocorre durante as fases mais profundas do sono. As crianças afetadas podem se sentar na cama, andar pela casa ou realizar atividades complexas sem acordar completamente.

Muitos pais se perguntam se o sonambulismo infantil é normal. Devemos destacar que esse quadro é relativamente frequente entre crianças, sobretudo entre os 3 e os 7 anos de idade. Vários pacientes superam essa condição à medida que crescem e seus padrões de sono amadurecem. Porém, é essencial consultar um médico para orientação e avaliação individual de cada caso.

Embora as suas causas muitas vezes sejam pouco conhecidas, o sonambulismo nas crianças pode se relacionar com o processo de amadurecimento do cérebro. Os episódios tendem a ser desencadeados por fatores como bexiga cheia, estresse, febre, uso de determinados medicamentos e padrões de sono irregulares.

Durante o sono, uma criança com sonambulismo pode:

• Levantar e caminhar;
• Falar coisas sem sentido;
• Sentar na cama;
• Chorar;
• Abrir os olhos;
• Olhar fixamente para um ponto;
• Praticar atividades incomuns.

O sonambulismo pode ser perigoso caso a criança se envolva em atividades que podem causar lesões, como sair de casa ou descer escadas. Portanto, é crucial adotar medidas para protegê-la, como:

• Não acordá-la bruscamente, pois isso pode confundir e assustar;
• Guiar gentilmente a criança de volta à cama;
• Remover obstáculos que representem riscos de tropeços e quedas;
• Instalar grades de segurança se a cama for alta ou se houver escadas próximas;
• Considerar a instalação de alarmes de porta ou janelas para alertar se a criança tentar sair do quarto ou da casa;
• Evitar excesso de estímulos antes do sono, como o uso de dispositivos eletrônicos, jogos e refeições pesadas;
• Estabelecer uma rotina de sono relaxante e consistente, ajudando o pequeno a dormir no mesmo horário todas as noites;
• Certificar-se de que o quarto seja um ambiente tranquilo e confortável.

Na maioria dos casos, o sonambulismo infantil tende a desaparecer com o tempo. No entanto, é essencial monitorar a condição e buscar aconselhamento profissional se os episódios se tornarem frequentes.

Embora não exista um tratamento específico para o sonambulismo infantil, medidas de higiene do sono podem ajudar a reduzir a frequência dos episódios.

O ideal é inicialmente consultar um pediatra, que pode encaminhar o paciente para um neurologista e/ou médico do sono, caso seja necessário.

O diagnóstico do sonambulismo infantil geralmente começa com uma avaliação médica detalhada, que inclui o histórico de saúde da criança e a descrição dos episódios por seus responsáveis.

Na Rede D’Or você pode contar com especialistas para identificar o sonambulismo infantil e indicar a melhor forma de tratamento, se for preciso.

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