Deficiência de Vitamina A

A deficiência de vitamina A ocorre quando o organismo não recebe uma quantidade adequada desta vitamina essencial, que é muito importante para o desenvolvimento, crescimento e a manutenção do sistema imunológico, além de manter as mucosas e a visão saudáveis.

A deficiência de vitamina A possui diversas causas, mas a principal é uma dieta insuficiente em alimentos ricos na vitamina, como cenouras, ovos, brócolis ou fígado. Além disso, por ser lipossolúvel, é possível que a vitamina não seja bem absorvida dos alimentos, o que é comum em pessoas que fizeram cirurgia bariátrica ou que têm doenças inflamatórias intestinais.

Outras causas da deficiência de vitamina A incluem o consumo exagerado de bebidas alcoólicas, transtornos do fígado, fibrose, carência de zinco, falta de amamentação ou desmame precoce e doenças que comprometem a absorção intestinal e de gorduras (doença celíaca, doença de Crohn, pancreatite, fibrose cística e obstrução biliar).

Os sintomas que indicam deficiência de vitamina A são:

• Xeroftalmia, que pode levar à cegueira noturna;
• Infecções frequentes por baixa imunidade;
• Pele seca e grossa;
• Atraso no crescimento;
• Problemas de fertilidade;
• Enfraquecimento do sistema imune;
• Dificuldade de cicatrização;
• Perda de paladar;
• Anemia;
• Inflamações na pele.

Caso apresente sintomas de deficiência de vitamina A, é necessário procurar um nutrólogo ou endocrinologista para que seja feito o diagnóstico correto e a indicação do tratamento mais adequado.

O diagnóstico de deficiência de vitamina A é feito por meio de exames clínicos e laboratoriais, com o médico realizando uma avaliação minuciosa dos sintomas apresentados pelo paciente, como visão noturna comprometida, ressecamento ocular e queda de imunidade. Além disso, são solicitados exames de sangue com medição de retinol sérico para medir os níveis de vitamina A no organismo e uma avaliação nutricional.

A deficiência de vitamina A pode ser tratada por meio de suplementação oral de vitamina A ou pela inclusão de alimentos ricos nessa vitamina na dieta. É importante procurar orientação médica para determinar a dosagem correta de suplementação e para receber recomendações específicas sobre a alimentação adequada para combater a deficiência de vitamina A.

A dose diária de vitamina A recomendada varia conforme a necessidade, a faixa etária e o sexo, com o limite máximo de 3.000 ug (10.000 UI).

As recomendações diárias são:

• De 1 a 3 anos de idade — 300 ug ER/dia;
• De 4 a 8 anos de idade — 400 ug ER/dia;
• De 9 a 13 anos de idade — 600 ug ER/dia;
• Para homens — 900 ug ER/dia;
• Para mulheres — 700 ug ER/dia;
• Para gestantes — 770 ug ER/dia;
• Para lactantes — 1300 ug ER/dia.

A deficiência de vitamina A pode ser prevenida pelo consumo de alimentos ricos nesta vitamina, que pode ser encontrada em alimentos de origem animal e vegetal, como: fígado; leite integral e derivados (queijos, manteiga, iogurte); ovos; peixes, como salmão e truta; e vegetais folhosos verde-escuros.

Outros alimentos ricos em vitamina A incluem:

• Batata-doce;
• Abóbora;
• Beterraba;
• Cenoura;
• Couve;
• Agrião;
• Brócolis;
• Espinafre;
• Repolho;
• Acelga;
• Chicória;
• Milho;
• Manga;
• Mamão;
• Goiaba vermelha;
• Caju;
• Caqui;
• Acerola;
• Oleaginosas;
• Acelga;
• Dendê;
• Buriti;
• Pequi;
• Pupunha;
• Tucumã;
• Entre outros.

Na Rede D’Or você pode contar com diversos exames de diagnóstico para identificar a deficiência de vitamina A com precisão, além de profissionais especializados para indicar a melhor forma de tratamento e recomendar os medicamentos essenciais para a sua recuperação, se for preciso.

A Rede D’Or é a maior empresa de saúde da América Latina. Está presente nos estados do Rio de Janeiro, Ceará, Paraná, Maranhão, de São Paulo, Minas Gerais, Pernambuco, Sergipe, Alagoas, Mato Grosso do Sul, da Bahia, Paraíba e no Distrito Federal.

O grupo é composto atualmente por hospitais próprios e clínicas oncológicas (Oncologia D’Or), além de atuar em serviços complementares com exames clínicos e laboratoriais, bancos de sangue, diálise e ambulatórios de diversas especialidades.

Para garantir a excelência na prestação de serviços, a Rede D’Or adotou a Acreditação Hospitalar, processo de avaliação externa para examinar a qualidade dos serviços prestados conduzido por organizações independentes, como uma de suas principais ferramentas. Os hospitais do grupo já receberam certificações emitidas por organizações brasileiras, como a Organização Nacional de Acreditação (ONA), e internacionais, como a Joint Commission International (JCI), a Metodologia Canadense de Acreditação Hospitalar (QMENTUM IQG), e a American Society of Clinical Oncology (ASCO).

A Rede D’Or ainda oferece aos pacientes críticos o cuidado necessário no momento certo, o que leva a melhores desfechos clínicos e à alocação eficiente de recursos. Por isso, 87 UTIs do grupo receberam o certificado Top Performer 2022, concedido pela Epimed e AMIB – Associação de Medicina Intensiva Brasileira.

Conte com a Rede D’Or sempre que precisar!

Agendamento de consultas, exames e demais procedimentos: